6月份宸新復健科診所 墊上嬋柔運動團體課程

墊上嬋柔Gyrokinesis柳肇軒適合 長者

日期時間

2026年6月25日 星期四

10:00 - 21:00

地點

新竹市

宸新復健科診所

新竹市東區光復路一段371號B1

活動介紹

活動簡介

6 月份宸新復健科診所舉辦墊上嬋柔運動團體課程,由柳肇軒物理治療師(Mason 老師)授課。課程於 2026 年 6 月 2 日至 6 月 30 日進行,提供上午班與下午班時段,適合希望透過動作控制及節律呼吸來緩解筋膜緊繃、調節自律神經並提升脊椎活動度的學員。

活動內容

墊上嬋柔運動(Gyrokinesis)由匈牙利裔芭蕾舞者 Juliu Horvath 創立,是一種結合瑜伽、太極、體操和冥想的療癒型運動。課程著重全身的動作控制及流暢性,透過全身性的動作及節律呼吸,可提升脊椎活動度及柔韌性,並融入冥想要素,在與自我及身體對話的過程中釋放身心壓力。

時間與地點

地點
新竹市東區光復路一段 371 號 B1-宸新復健科診所 (元大期貨旁)

上課時段

上午班
Mason 老師 - 早

  • 2026/06/04 (四) 10:00-11:00
  • 2026/06/11 (四) 10:00-11:00
  • 2026/06/18 (四) 10:00-11:00
  • 2026/06/25 (四) 10:00-11:00

下午班
Mason 老師 - 晚

  • 2026/06/02 (二) 20:00-21:00
  • 2026/06/09 (二) 20:00-21:00
  • 2026/06/16 (二) 20:00-21:00
  • 2026/06/23 (二) 20:00-21:00

費用與報名

費用
4 堂課,優惠價 2400 元

報名方式
僅接受櫃檯現場繳費(請於填表報名三天內完成繳費,否則視同未報名成功)。

注意事項

  • 每個時段 2 人即開班,4 人滿班。
  • 選定上課時間後,不得隨意更動,請務必確認時間再報名。
  • 「未曾在宸新復健科看診者」,請於課程開始 3 天前完成看診手續,否則視為放棄上課資格。
  • 提供 APP 預約掛號,請點選連結下載 APP:

注意事項

  1. 每個時段 2 人即開班,4 人滿班。
  2. 選定上課時間後,不得隨意更動,請務必確認時間再報名。
  3. 有特殊疾病及急性受傷、手術者建議先看診,詢問醫生是否適合參加墊上嬋柔團體課再報名。
  4. 報名完成後,未加入官方 LINE 者,請點擊「宸新復健科診所」,加入後請回傳中文姓名。

退費機制

  • 上課日三天內取消課程,不退費,不換課。
  • 上課日三天前取消課程,可退費,或將費用換至下期課程。(三天不含週日)
  • 範例:06/11(四)開課,06/08(一)以前須完成退費/換課。若為 06/10(三)的課程,請在 06/06(六)完成退費/換課,以此類推。
  • 退費時,請記得攜帶「灰色小卡」至櫃臺退費,僅提供現場退費!

主辦單位

宸新復健科診所

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