瑜珈輕時光系列三

活動簡介

城市節奏太快，心總是慢不下來嗎？在【瑜珈輕時光】我們不追求高難度動作，只邀請你把身體交還給自己。透過緩慢的流動與深長的呼吸，卸下肩頭的緊繃，感受如晨曦般的輕盈。

活動內容

■主題：瑜珈輕時光
本系列共四堂課，透過緩慢的流動與深長的呼吸，引導參與者放鬆身心，與更好的自己相遇。

講者/表演者

• 王雯蓉老師

時間與地點

• 日期：115年8/30、9/6、9/13、9/27（星期日），計四堂課
• 時間：上午10:00~12:00
• 地點：上楓分館三樓多功能活動室

費用與報名

• 報名時間：115年8月9日中午12:00開始上

注意事項

• 未在8月23日以前完成報名手續，館方有權線上取消報名資格，由備取遞補。
• 活動不克參加，請於三天前電話 (04-25662188, 總機撥9) 通知。若無故未到，將取消之後手作課程報名資格。
• 報名條件：一般讀者，