【新竹紅石】小蜘蛛人2026年 2-6月、7-8月

活動簡介

小朋友好動的天性，因為居家環境的限制，總少了展露身手的機會。抱石攀巖運動能夠增強體能、增進肢體協調度、提高挫折忍受度。歡迎小朋友們加入小蜘蛛人的行列，一起來飛簷走壁、大展身手。

活動內容

課程中教練會帶著孩子從熱身開始，建立正確的運動觀念；鼓勵孩子勇於突破自我、多方嘗試、建立自信心；透過不斷的練習，孩子們也可以做到單槓、雙環等動作。課程結束前，透過伸展來放鬆肌肉，增加關節與軟組織的柔軟度，預防運動傷害的發生。

• 適合對象：5-12歲，對攀巖有興趣，想增進體能、挑戰自我的小朋友
• 課程內容：抱石技巧、體能活動、遊戲競賽

時間與地點

• 活動日期：2026年2-6月、2026年7-8月
• 上課地點：新竹紅石