身心合一的能量運動課程
活動介紹
身心合一的能量運動課程（魅力班）在6、7、8月的星期日上午10:00-12:00是不是在心情不好的時候，也感覺到身體的不適？還是在身體不適時，也發現了情緒不好？所謂的身心合一就是這回事，他們互相影響、互相作用。這些都是身體的警訊，我們常常忽視它覺得累了就睡覺，痠痛了就按摩，但其實都沒有處理到最根本的問題，利用行星能量運動，來改變自己的習慣性、仔細聆聽身體的聲音如果平常沒有運動習慣，不用擔心這就非常適合你！！ 開始學習讓身體慢慢的動起來 這不是激烈的運動，而是透過伸展和身體的律動，結合七大行星能量，喚醒與補充身體潜能，幫助身體（精神）蛻變，提昇心靈覺知，讓自我的存在（身體、情緒、頭腦）更安適～七身心合一的能量運動課程活動日期：2026-06-23
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