西台慈惠堂｜養生保健講座

活動簡介

有強健的體魄，才能在修行的道路上持續精進。修行不僅是心靈的涵養，也需要健康的身體作為根本。照顧好自己，才能有更多的力量關懷他人、實踐慈悲。

活動內容

西台慈惠堂特別邀請精通《易經》與養生氣功法的洪明煌老師，與大家分享如何從日常生活中的飲食習慣著手，透過簡單、實用的調整，學習養生保健之道，為健康打下良好的基礎。講座中，洪老師也將安排自由問答時間，歡迎大家提出平時對飲食、養生及健康保健的疑問，一起交流學習。

講者/表演者

洪明煌老師

時間與地點

講座日期：115年10月25日（星期日）
講座時間：上午9:30－12:00

費用與報名

活動費用：免費參加，並備有午餐
報名方式：請填寫活動報名表

注意事項

本次講座免費參加，堂內也特別準備午餐，邀請大家在講座結束後一同用餐、交流。為方便事先統計用餐人數及準備餐點，敬請有意參加的善信大德及親朋好友，提前填寫報名表，以利堂內妥善安排。感謝大家的配合！

主辦單位

西台慈惠堂