「風起低碳好食光，銀得活力正能量」銀髮友善綠飲食系列課程

活動簡介

本系列課程旨在推廣銀髮友善的綠色飲食觀念，透過多元化的主題與手作體驗，提升長者活力與健康。課程內容涵蓋飲食知識、手作DIY、健康講座及戶外導覽等，鼓勵長者實踐低碳飲食與活力生活。

活動內容

課程時間表如下：

日期	時間	主題	地點
4/24(五)	14：30-16：30	米的變身記：米粉體驗手作課	盛光米粉(新竹市香山區中華路五段318號)
4/27(一)	14：00-16：30	銀髮友善綠飲食與苔球DIY	頂埔市民活動中心(新竹市香山區經國路三段5號)
4/30(四)	09：00-11：00	惜食X全食物DIY課程	振興活動中心(新竹市東區南大路500-1號)
5/4(一)	14：00-16：00	動出健康新人生	衛生社福大樓7樓會議室(新竹市東區中央路241號)
5/7(四)	09：30-11：30	樂齡綠生活：水耕體驗DIY	愛家水耕農場(新竹市香山區中華路四段271巷)
5/8(五)	14：00-16：00	新竹貢丸DIY	進益摃丸文化會館(新竹市北區北門街31號)
5/14(四)	09：00-11：00	要吃也要動，激勵你的肌力	北區衛生所(新竹市北區國華街69號)
5/15(五)	11：00-13：00	彩虹蔬食飲食吃得好健康	衛生社福大樓7樓會議室(新竹市東區中央路241號)
5/21(四)	09：00-11：00	帶你瞭解海鮮的營養奧秘	北區衛生所(新竹市北區國華街69號)
5/27(三)	14：00-15：30	舊城區導覽 走出健康好習慣	影像博物館(新竹市東區中正路65號)

時間與地點

活動時間：115年4月24日至5月27日。

費用與報名

本活動為免費課程，報名額滿為止。報名方式：線上報名。

主辦單位

新竹市衛生局。