115年運動愛台灣-獨木舟水域運動課程

活動簡介

115年運動愛臺灣-獨木舟水域運動課程銘傳大學金門分部，全民健康動起來。

活動內容

（一）認識獨木舟緣起：內容包含獨木舟發展歷史、獨木舟之活動形式（競賽性質、休閒活動性質）。

（二）認識獨木裝備：內容包括獨木舟、槳、救生衣及口哨、安全頭盔、防寒衣防滑鞋、防水裙等裝備。

（三）瞭解獨木舟基本操作原則：內容包括平衡、身體力量的產生、力量的傳送韻律與節奏、效率等原則。

（四）學會獨木舟基本操作要領：內容包括救生衣穿著、裝備檢查、獨木舟

時間與地點

活動日期：2026-04-18

費用與報名

課程免報名費

注意事項

課程限制：

• 年齡：23～64歲
• 名額：18名，候補30名