嘉義市115年心理健康月名人講座(蔡佩軒Ariel場)

活動簡介

為響應世界衛生組織（WHO）將每年 10 月 10 日訂為「世界心理健康日」，衛福部將 10 月擴大為心理健康月，提醒民眾「有心理健康才有真正的健康（Nohealth without mental health）」。

本場次心理健康月名人講座鄭重邀請到 YouTube 頻道突破 2 億觀看數，同時具有藥師資格，亦是創作女歌手的蔡佩軒 (Ariel) 小姐，以「拒絕內耗，接受不完美的自己」為主題，與市民朋友分享自己高功能外表下的內在消耗經驗，期許透過蔡佩軒 (Ariel) 小姐在這個主題中的經驗，讓市民朋友可以更瞭解內耗的機制，並開始停止內耗，學習自我接納，進而讓心理壓力得到舒緩，促進心理健康。

活動內容

• 14:00-14:15 報到
• 14:15-14:25 長官貴賓介紹、長官致詞
• 14:25-14:30 長官貴賓合照
• 14:30-15:30 講座 - 拒絕內耗，接受不完美的自己
• 15:30-16:00 書籍抽獎及簽書時間
• 16:00 賦歸

講者/表演者

• 蔡佩軒 (Ariel)：YouTube 頻道突破 2 億觀看數，同時具有藥師資格，亦是創作女歌手。

時間與地點

• 活動日期：10 月 7 日 (三) 14:00-16:00
• 活動地點：嘉義大學新民校區國際會議廳

費用與報名

• 免費活動

主辦單位

• 嘉義市政府衛生局（心理健康科）