內湖社區大學115-1永續素養週【永續內湖情尋覓生命之水】

活動簡介

內湖社區大學於2026年4月27日至30日舉辦「永續素養週」活動，主題為「永續內湖情尋覓生命之水」，包含多場講座與工作坊，涵蓋生態、社區、健康與科技等主題。

活動內容

4月27日(一)

• 10:00-12:00 藥物與保健食品的安全使用（彭曉雲講師，康寧會館）
• 19:00-21:40：
  • 原來野菜都是寶（吳怡蒨講師）
  • 物換星移內溝溪採風～神遊五份上溪圖（陳金讚講師）
  • 內科熱島效應-社區小冰塊（郭素蓉講師）
  • 內湖社區大學快樂學習分享（盧吳炎講師）
  • 深入殿堂,一窺府城臺南孔廟的歷代皇帝與總統匾（朱瑞徵講師）
  • AI就在你身邊：生活應用 ×安心防詐（萬秉恆講師）
  • 肌少防跌居家伴走實務（郭健中講師）
  • 退休準備與TISA介紹（證期會講師）

4月28日(二)

• 10:00-12:00 交通安全（施創文講師，康寧會館）
• 19:00-21:40：
  • 山林之美～淺談內溝溪生命力（遊士毅講師）
  • 失聲的番仔溝～一條消失的溪流帶走了什麼（唐炘炘講師）
  • 急救訓練課程（國防大學衛勤訓練中心教官群）
  • 打造芳香紓壓生活（何品誼講師）
  • 退休之後，好好照顧自己的人生下半場（劉胤含講師）
  • 心血管疾病預防與日常維護（趙圓平講師）
  • 從藥櫃到餐桌的安心漢方生活（謝一弘講師）

4月29日(三) 19:00-21:40

• 恢復內溝溪生命力～發展內溝溪流域學校（陳建志講師）
• 穿越內湖六大角時光～番仔溝生命水道（陳金讚講師）
• 「關礙社區影展」─陪伴的重量：失智與失能照顧者的心路與調適（廣青文教基金會特約講師）
• 情緒陪伴＊粉彩繪情緒＊香氣療癒（謝莉芬講師）
• 財產安全守護：破解詐騙 × 信託保障人生（楊明學講師）
• AI、金融科技與虛擬資產風險
• 食補還是食苦?保健食品的「加減乘除」（簡榮毅講師）
• 順時養生：中醫觀點的日常保健與體質調養（蘇謙講師）

4月30日(四) 19:00-21:40

• 里長的梘頭情永續夢～從番仔溝之心出發（許昌華講師）
• 當法律遇見性別：電影《法律女王》的平權之路（高肖梅講師）
• 社大不是教室，是人生：如何運用社會情緒學習，讓學習旅程更豐富（陳柏霖講師）
• 居家樂玩音樂治療～音樂輔療入門及案例解析（謝惠貞講師）
• 高齡社會生活美學－藝術賞析與拍賣體驗（邱宏吉講師）
• 用吃來預防代謝症候群（張斯蘭講師）
• 啟動大腦靈活力（林志倫講師）

講者/表演者

• 彭曉雲講師（藥物與保健食品的安全使用）
• 吳怡蒨講師（原來野菜都是寶）
• 陳金讚講師（物換星移內溝溪採風～神遊五份上溪圖）
• 郭素蓉講師（內科熱島效應-社區小冰塊）
• 盧吳炎講師（內湖社區大學快樂學習分享）
• 朱瑞徵講師（深入殿堂,一窺府城臺南孔廟的歷代皇帝與總統匾）
• 萬秉恆講師（AI就在你身邊：生活應用 ×安心防詐）
• 郭健中講師（肌少防跌居家伴走實務）
• 證期會講師（退休準備與TISA介紹）
• 施創文講師（交通安全）
• 遊士毅講師（山林之美～淺談內溝溪生命力）
• 唐炘炘講師（失聲的番仔溝～一條消失的溪流帶走了什麼）
• 國防大學衛勤訓練中心教官群（急救訓練課程）
• 何品誼講師（打造芳香紓壓生活）
• 劉胤含講師（退休之後，好好照顧自己的人生下半場）
• 趙圓平講師（心血管疾病預防與日常維護）
• 謝一弘講師（從藥櫃到餐桌的安心漢方生活）
• 陳建志講師（恢復內溝溪生命力～發展內溝溪流域學校）
• 陳金讚講師（穿越內湖六大角時光～番仔溝生命水道）
• 廣青文教基金會特約講師（「關礙社區影展」─陪伴的重量）
• 謝莉芬講師（情緒陪伴＊粉彩繪情緒＊香氣療癒）
• 楊明學講師（財產安全守護：破解詐騙 × 信託保障人生）
• 萬秉恆講師（AI、金融科技與虛擬資產風險）
• 簡榮毅講師（食補還是食苦?保健食品的「加減乘除」）
• 蘇謙講師（順時養生：中醫觀點的日常保健與體質調養）
• 許昌華講師（里長的梘頭情永續夢～從番仔溝之心出發）
• 高肖梅講師（當法律遇見性別：電影《法律女王》的平權之路）
• 陳柏霖講師（社大不是教室，是人生）
• 謝惠貞講師（居家樂玩音樂治療～音樂輔療入門及案例解析）
• 邱宏吉講師（高齡社會生活美學－藝術賞析與拍賣體驗）
• 張斯蘭講師（用吃來預防代謝症候群）
• 林志倫講師（啟動大腦靈活力）

時間與地點

• 4月27日(一) 10:00-12:00（康寧會館）
• 4月27日(一) 19:00-21:40（康寧會館）
• 4月28日(二) 10:00-12:00（康寧會館）
• 4月28日(二) 19:00-21:40（康寧會館）
• 4月29日(三) 19:00-21:40（康寧會館）
• 4月30日(四) 19:00-210:40（康寧會館）

主辦單位

• 內湖社區大學