社區營養種子志工培訓 - 冬山良食農創園區DIY (志工隊 社工)

活動簡介

配合國家健康促進政策，推動減糖、減鹽、多蔬果、提升未精製全穀雜糧攝取及高齡營養等重要健康飲食議題。本活動以「健康飲食社區擴散」為核心概念，透過培訓課程、互動教學、情境演練與實作活動，培養具備基礎營養知識與健康推廣能力的營養種子志工。

活動內容

1. 09:30-09:40 報到
2. 09:40-10:00 我的餐盤與均衡飲食
3. 10:00-10:30 地中海飲食與高齡營養
4. 10:30-11:30 冬山良食農創園區米食DIY(40~60分鐘)
5. 11:30-12:30 正念飲食與五感體驗&分組分享與回饋(約50分鐘)

時間與地點

• 日期：2026年08月09日 (日)
• 時間：09:30-12:30
• 地點：冬山良食農創園區
• 地址：宜蘭縣冬山鄉南興村中正路一段39號

費用與報名

• 活動費用：免費
• 報名截止日期：2026年07月31日 星期日 (23:59前)
• 參加人數上限：20名

注意事項

• 活動費或保險費用皆無須支出，只須穿著舒適服裝、請自備水壺、保鮮盒等用品。
• 交通方式：自行前往。
• 如有釋出名額，會再開放報名連結。
• 聯繫方式：吳孟潔營養師(03-9543131分機7182)、謝汶芯營養師(03-9543131分機7181)。