「遇到低潮時怎麼辦？從挫折中培養穿越逆境的心理韌性」全校講座【交大校區 / 線上】

活動簡介

你是否常在面對挫折時，感到迷失無助？面對不斷的變化與挑戰，無力持續前行？遭逢打擊，該如何站穩腳步，找回自己的力量？

活動內容

• 掌握培養心理韌性的關鍵要素，減少負面思考與放棄的傾向
• 強化自我接納與適應能力，學習有效的逆境調適技巧

講者/表演者

朱芯儀 諮商心理師

十大傑出青年、視障心理師朱芯儀在17歲經歷了後天失明幾乎全盲的人生巨變，屢屢將挫折轉化為力量的心路歷程，帶我們看見穿越逆境、展現生命韌性的可能。

時間與地點

時間：115/03/25(三)15:30-17:20
地點：線上講座 (google meeting)

費用與報名

報名期限：報名至 115/03/18(三)截止

注意事項

• 本活動可認證公務人員進修、師資護照、學涯網-學習活動認證
• 若有時數認證相關問題，請於簽到時或會後主動向工作人員詢問

參加對象：本校教職員生、校外人士共200人