提升自我照顧能力：肌力訓練(彈力帶運用)

活動簡介

2026年04月18日(六) 提升自我照顧能力：肌力訓練(彈力帶運用) 臺中場 09：00 開課。

活動內容

彈力帶運動是一種利用彈力帶進行的肌力訓練，適合各年齡層的長輩。

訓練日期及課程表：
115 年 04月 18號（星期六） 早上09：00-11：00 (08：45開放簽到)

課程名稱	時數	時間
提升服務對象自我照顧能力：肌力訓練(彈力帶運用)	2	09:00-11:00

合計2小時(積分申請中)

時間與地點

上課地點：臺中市北屯區文心路四段955號5樓之6會議室

參加對象：具有長照服務人員身分(長照小卡)者。（包含：照顧服務人員、居家服務督導員、教保員&社會工作人員(包括社會工作師)及醫事人員、照顧管理專員及照顧管理督導、中央主管機關公告指定為長照服務相關計畫之人員）。

課程時間：115 年 04月 18號（星期六） 早上09：00-11：00 (08：45開放簽到)

費用與報名

【報名方式】：

1. 即日起採線上報名為優先。
   網址：[https://www.

2. 報名資料需函送積分單位核備，匯款+報名完成即保留學員上課權利。

【報名費用】：400元/人 (贈彈力帶一條)

注意事項

1. 上完課程後，約需30~40個工作天，長照積分才會上傳衛福部系統，請耐心等候。

2. 課程需全程參與及親自簽到及簽退，始核發證書。

3. 遲到、早退逾 10分鐘視同缺課，不予計算時數及核發證書。

4. 本課程之主辦單位有權變更、調整課程，如有調整以公告為準。

5. 本課程之主辦單位得視報名情況，保留變更、調整、暫停、延後或終止本課程之權利，已報名學員可申請退費。

6. 報到當天請提供身分證件或長照小卡以供查驗人別。

7. 學員應注意自己工作服務時間不可與課程重疊，如因重疊被拒絕登錄積分或被取消積分，與本單位無涉。

8. 如冒名頂替考試、簽到、簽退，或因違反規定致本課程積分無效者，經查證屬實，不予計算時數及核發證書，並取消登錄教育積分，主辦單位將保留相關法律追訴權。

9. 上課當日，因天災事變等不可抗力因素或主管機關宣佈停班停課，課程得延期舉辦或退費，當日報名費用，學員得自行決定保留延期參與或退款。

10. 全日型課程不提供午、晚餐，現場亦不提供便當代訂服務，請學員自行準備。

11. 為響應環保，主辦單位不提供任何餐具及文具用品，請自行準備。

12. 課程收據於當日現場發放，需開立統編者，應於報名時即填寫【公司(機構)統一編號及全稱】。

13. 為保障智慧財產與著作權，課程中禁止學員照相、錄影、錄音。

14. 本課程於現場會有影音錄製、播放、拍照等之需求，並供現場或日後核備使用方式，參與之學員經報名繳費後，則視為同意。

15. 為兼顧教學品質，禁止攜伴或帶任何年齡層孩童參與課程。

主辦單位

【主辦單位】：豐恩醫養股份有限公司附設臺中市私立常樂居家長照機構