2026年聖保祿醫院精神科〈夏季社區線上講座〉注意力不足過動症之情緒調節與教養策略

活動簡介

孩子容易情緒爆發、挫折忍受度低，讓你在教養過程中感到疲憊又無助嗎？注意力不足過動症（ADHD）不只是專注力的問題，許多孩子同時也面臨情緒調節上的挑戰，進而影響學習、人際與親子關係。本講座將從臨床經驗出發，帶您認識ADHD與情緒調節困難之間的關聯，並分享實用且可操作的方法，協助孩子提升情緒覺察與表達能力，同時教您在日常生活與衝突情境中更穩定、有效地回應孩子，找到適合自己家庭的教養節奏。

講師謝嘉玲臨床心理師將以深入淺出的方式帶領大家理解孩子的內在狀態，並陪伴家長一步步建立更有彈性的教養策略，讓親子關係更輕鬆也更有品質。

活動內容

• 認識ADHD與情緒調節困難之間的關聯
• 實用且可操作的方法，協助孩子提升情緒覺察與表達能力
• 在日常生活與衝突情境中更穩定、有效地回應孩子
• 建立適合自己家庭的教養策略

講者/表演者

謝嘉玲 臨床心理師

時間與地點

日期：2026-08-01

形式：線上講座

費用與報名

• 講座對象：有興趣的一般民眾、專業人士、及本院同仁