【免費公益講座】上班族的身心保養指南

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【免費公益講座】上班族的身心保養指南

講座

115/04/01 (三) 115/04/29 (三)

在高工時與快節奏的職場環境中，上班族常因久坐、外食、壓力累積而忽略身心狀態，長期下來容易影響健康與工作表現。邀請運動教練、心理師、物理治療師與營養師，從飲食、身體活動、姿勢、心理自我照顧等多面向切入，探討上班族常見的身心議題

活動資訊

活動單位

和泰純青社會福利基金會

活動票價

免費 售票網址

活動聯絡人

高小姐

活動電話

0227173899

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活動場次

編號

日期

活動地點

場域 / 平台

地址

-

1

115/04/01 19:00 ~ 115/04/01 20:50

和泰純青社會福利基金會

臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 查看地圖

2

115/04/08 19:00 ~ 115/04/08 20:50

和泰純青社會福利基金會

臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 查看地圖

3

115/04/15 19:00 ~ 115/04/15 20:50

和泰純青社會福利基金會

臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 查看地圖

4

115/04/22 19:00 ~ 115/04/22 20:50

和泰純青社會福利基金會

臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 查看地圖

5

115/04/29 19:00 ~ 115/04/29 20:50

和泰純青社會福利基金會

臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 查看地圖