
【SSDA研習課程】2026年6月27-28日|游泳專項的訓練解法
適合 高中 國中 青壯年 大學生
活動介紹

活動簡介
【課程介紹】如果你也正在思考——「到底該怎麼把游泳訓練做得更完整?」或許能在這堂課,找到解答‼️我們邀請6位實戰經驗豐富的專業講師,分別從6大核心面向切入,帶你建立👉 游泳專項的系統化訓練解法‼️
活動內容
🏊 技術訓練主題|技術交流、週期安排、國內外泳訓差異講師|陳志明(100公尺蛙式全國紀錄保持人)
🏊 疲勞恢復主題|疲勞監控、表現優化講師|陳俊儒(北市大游泳隊 教練暨體能教練)
🏊 團隊管理主題|資源整合、團隊發展講師|廖偉辰(建國中學游泳隊 總教練)
🏊 傷害追蹤主題|運動傷害、回場追蹤講師|李宣怡(運動傷害防護員/體能訓練師)
🏊 營養策略主題|強化恢復、賽期補給講師|白詣豪(國家運動科學中心 營養師)
【SSDA研習課程】2026年6月27-28日|游泳專項的訓練解法
時間與地點
活動日期:2026-06-27
費用與報名
※報名費用:
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