第九屆【正念減壓師資培訓】實體 MB1 基礎觀摩｜華人正念減壓中心 國際認證正念導師 胡君梅 親自授課

活動簡介

今年唯一實體梯次第九屆【正念減壓師資培訓】—實體 MB1 基礎觀摩培訓。這是臺灣首位美國麻大正念中心（CFM）認證的正念減壓師資培訓導師——胡君梅老師親自帶領，承襲自美國正念減壓發源地的專業與堅持，更融入華人社會在地化的教學經驗，所建構出來的紮實培訓內容。

活動內容

我們將從學理建構開始，深入探究八週正念減壓課程（MBSR）的結構、內容、核心學理、教學方法與實務運用，讓您擁有更深入、更豐厚也更系統性的正念底蘊，也為帶領正念減壓課程打下穩當的根基。

時間與地點

時間：2026/11/1 (日)－2027/1/31 (日)，每週日

地點：
上午（09:30~12:00）：升級會議中心-松江101館（臺北市中山區松江路101號4樓）
下午（14:00~17:00）：華人正念減壓中心（臺北市中山區建國北路二段87號2樓）

費用與報名

【完整正念減壓師資培訓介紹｜點此瞭解】

主辦單位

華人正念減壓中心