為從日常滿足感，找回工作的動力

活動簡介

本課程將探討如何點燃你的動力，了解外在激勵與內在動機的差異，辨識倦怠期的訊號，並學習如何培養新的習慣。

活動內容

【課程大綱】
第一章｜ 為什麼加薪也點燃不了你的動力？
1-1. 辨識倦怠期的訊號
1-2. 外在激勵與內在動機的差異
1-3. 忽略情緒需求可能導致的結果
第二章｜ 你需要知道的心理學
2-1 社群上的虛擬成就
2-1 三種滿足感類型，你屬於哪一種?
第三章｜ 盤點日常「滿足感養分」
3-1 我知道我在累積什麼
3-2 把滿足感放進日常的安排

講者/表演者

Angel老師｜你的生涯諮詢師
專長： | 找到你的心之所向與安定感 | 認識並接納自己的特質 | 練習調節情緒與放鬆 | 培養新的習慣
經歷: | 中山醫 臨床心理所畢業 | 職遊CNC認證職涯諮詢師 | 十年多的助人工作者 | 美國正向教養認證講師 | 深耕領域包含: 教育、特教、公職、轉職、醫療、協槓創業 | 諮詢時數超過 350 個小時

時間與地點

日期：115/5/11（一）
時間：14:00–15:00
人數：12人
地址：聊療貓Bar共學空間（臺中市大里區塗城路511號）

費用與報名

無講座費用，僅收$200/人場地清潔費

注意事項

➡️填寫完畢後，記得私訊「聊療貓Bar共學空間」FB小編或是加入官方LIne：@614onsnd，確認是否報名成功唷！
➡️此為收費課程，須先匯款，以利保留名額，匯款完，請私訊確認是否報名成功並告知小編匯款後5碼
➡️有事不能前來上課，須請假！
➡️4人成班，未滿會提前1天電話或訊息通知延期或取消
➡️無故爽約沒來，之後不會優先保留
➡️店內「禁帶外食」、有提供餐點選擇購買並提供飲用水
➡️陪同者若不參加，需在咖啡廳「低消」唷！
➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外，學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料
➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存，僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。
➡️主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權。

主辦單位

聊療貓Bar共學空間