正念讀書會 (西蓮菩薩學處)

活動簡介

正念讀書會結合經典著作導讀與現場實作靜修，旨在討論日常實踐中遇到的瓶頸，讓正念融入每分每秒的生命智慧。

活動內容

• 核心主題導讀：由 2 位導師進行。
• 實踐心得交流：學員分享共修經驗。

首期選書：

• 《我可能錯了》
• 《最後一次相遇，我們只談喜悅》
• 《正念自律》

時間與地點

• 活動頻率：每月一次，於每月的第一個星期二 (10 月 6 日開始)
• 活動時間：20:00 ~ 21:30
• 進行地點：線上討論 (將於報名後，通知線上連結)

預招學員

曾參加本苑正念活動的學員

主辦單位

西蓮菩薩學處