《春日繪本黑熊花園市集》親子瑜伽

活動簡介

活動內容

★活動日期：115年5月24日(日)
★活動時間：09:30–10:30
★瑜伽老師：Alison （FB：Alison’s yoga wonderland )
★費用：100元
★年齡：建議6-12歲
★活動地點：海灣繪本館(後院)
★活動流程：
1｜花園親子瑜伽以「春日黑熊花園」故事節奏帶動：
• 黑熊散步 × 大樹伸展
• 彩色花朵呼吸
• 小鳥翅膀平衡
• 親子合作姿勢：森林橋、飛飛熊
• 花園風聲的放鬆故事
2｜故事瑜伽繪本 × 身體律動的沉浸式互動。
3｜親子合作遊戲
• 小熊運花遊戲
• 家長合作橋
• 森林覺察迷宮
• 情緒花園圈圈

時間與地點

日期：2026-05-24
時間：09:30–10:30
地點：海灣繪本館(後院)

費用與報名

費用：100元

注意事項

1. 為了衛生與舒適，請家長自行準備瑜伽墊。（也可自備大浴巾或野餐墊作為替代）
2. 每組需至少一位家長陪同（建議 1 大 1 小最佳）。
3. 建議穿著輕便伸展度佳的服裝。
4. 建議自備：水、薄長袖外套、小毛巾或小毯子。
5. 若孩子身體不適（發燒／咳嗽／腸病毒），請勿參加。
6. 如遇雨天，活動將移至室內替代空間（以主辦公告為準）。
   《安全相關》
7. 家長需全程陪同避免奔跑跌倒。
8. 草地邊坡、樹根區域請避免跳躍等大動作。
9. 孩子若情緒不穩，可隨時於場邊休息。
10. 若孩子有特殊需求，家長可提前告知講師調整內容。