九愛運動，讓親海成為日常

活動簡介

本活動為運動部全民運動署補助的開放水域運動試辦計畫，於2026-08-09在臺南市安南區水上訓練中心舉辦，提供免費的獨木舟、SUP、龍舟、風浪板體驗。

活動內容

活動目的
結合學校水域地理環境，發展學校特色課程，提升學生水域運動及水上自救能力，推廣水上安全活動教育，讓親海成為日常。為提倡輕艇與獨木舟休閒運動發展，加以推廣水域遊憩活動，提升國人重視休閒運動觀念，培育水域運動專業人才。

參加對象
臺南地區民眾 (需檢附活動同意書，現場發放)

體驗課程內容
雙人獨木舟(未滿12歲需要家長陪同下水)

課程內容

1. 水上安全救生觀念。
2. 基本操作 (上下岸、水中前進、後退)。
3. 水中直線前進、直線後退。
4. 遇到障礙物的閃避:左轉彎右轉彎。
5. 基本技巧的整合運用。

時間與地點

• 活動日期：2026-08-09
• 活動梯次：第一梯次 9:00~10:30、第二梯次 10:30~12:00、第三梯次 14:30~16:00、第四梯次 16:00~17:30
• 活動地點：臺南市安南區水上訓練中心

費用與報名

全程免費體驗。

注意事項

• 請穿著運動服裝、運動鞋、並遵守老師、教練指導。
• 準備一套替換衣物及浴巾。
• 注意防曬措施，例如:帽子、防曬乳、輕薄長上衣。

主辦單位

運動部全民運動署