樂齡護牙小撇步，健康從「齒」開始！系列課程報名表

活動簡介

為響應樂齡口腔保健，特別舉辦專屬長輩的免費口腔保健課程。

活動內容

• 口腔保健觀念：搞懂口腔保健的重要性，遠離常見疾病。
• 潔牙實作教學：認清潔牙工具，現場帶您練習神奇的貝氏刷法。
• 牙縫與假牙清潔：讓您的假牙跟真牙一樣乾淨清爽！
• 活力健口操：動動嘴巴、鍛鍊肌肉，有效提升吞嚥與口腔機能。

時間與地點

• 活動日期：2026 年 10 月 23 日（五）、10 月 29 日（四）、11 月 5 日（四）
• 活動時段：上午 9:30~11:30
• 上課地點：臺北市文山老人服務暨日間照顧中心
• 詳細地址：116 臺北市文山區興安里興隆路二段 88 之 3 號 1F

費用與報名

• 報名費：免費活動
• 報名網址：
• 聯絡電話：2234-3501 轉 6853 陳護理師

注意事項

• 名額有限，請儘早報名。
• 報名方式採網路報名。
• 歡迎邀請家人或鄰居一同參加。