九愛運動，讓親海成為日常

活動簡介

九愛運動—讓親海成為日常水域運動體驗營，於2026年7月4日在臺南市安南區水上訓練中心舉辦，提供全程免費的獨木舟、SUP、龍舟、風浪板體驗。

活動內容

• 活動目的：結合學校水域地理環境，發展學校特色課程，提升學生水域運動及水上自救能力，推廣水上安全活動教育，提倡輕艇與獨木舟休閒運動發展，培育水域運動專業人才。
• 體驗課程內容：雙人獨木舟（未滿10歲需要家長陪同下水）
• 課程內容：
  1. 水上安全救生觀念。
  2. 基本操作（上下岸、水中前進、後退）。
  3. 水中直線前進、直線後退。
  4. 遇到障礙物的閃避：左轉彎右轉彎。
  5. 基本技巧的整合運用。
• 活動梯次：第一梯次 14:30~16:00；第二梯次 16:00~17:30
• 參加對象：臺南地區民眾（需檢附活動同意書，現場發放）

時間與地點

• 日期：2026-07-04（115年7月4日）
• 時間：第一梯次 14:30~16:00；第二梯次 16:00~17:30
• 地點：臺南市安南區水上訓練中心

費用與報名

• 活動費用：全程免費體驗。

注意事項

• 請穿著運動服裝、運動鞋、並遵守老師、教練指導。
• 準備一套替換衣物及浴巾。
• 注意防曬措施，例如：帽子、防曬乳、輕薄長上衣。

主辦單位

• 運動部全民運動署。