115-秋季班 1152A2008-看見自己-找回力量

活動簡介

本課程以精神健康促進、復元支持及家庭關係修復為核心，提供精神困擾者及其家屬一個安全、支持且具陪伴性的學習空間。課程透過團體活動、創作媒材、攝影分享與對話練習，引導參與者重新整理生命經驗，覺察自身情緒與需求，並看見自己與家庭中仍然存在的力量。

活動內容

課程設計分別從「個人復元」與「家庭支持」兩個面向出發。

在病友復元成長團體中，透過以下活動協助成員回顧自身經驗、辨識情緒狀態、整理支持系統與壓力因應方式，進而提升自我理解及生活調適能力：

• 破冰
• 拼貼
• 情緒圖卡
• 優勢盤點
• 未來展望

在病友與家屬攝影治療團體中，則以照片與影像作為媒介，讓參與者透過拍攝、分享與共同創作，表達平時不容易說出口的感受，並從不同視角重新理解彼此在疾病與照顧歷程中的努力。

時間與地點

• 時間：115 年秋季班（具體日期與時間請掃描課程 QR Code 或參閱詳細課表）
• 地點：新竹市科學城社區大學
• QR Code 連結：

費用與報名

• 學分費：500 元
• 新舊生課程報名費：一學期收取 200 元
• 學生證費用：依需要自行辦理 100 元
• 學員團體意外保險費（115-秋季班）：200 元

注意事項

• 評量方式：沒有。
• 需要準備的工具/軟體：不需要。
• 旁聽政策：是（如額滿課程，恕不接受旁（試）聽）。
• 上課方式：在病友與家屬攝影治療團體中，以照片與影像作為媒介，讓參與者透過拍攝、分享與共同創作，表達平時不容易說出口的感受，並從不同視角重新理解彼此在疾病與照顧歷程中的努力。