正念慈悲生活學苑｜攜手同行， 正念慈悲生活之旅在此開啟

活動簡介

正念慈悲是我們的日常修習，更是此生的志業。而這條路上，我們是永遠的學習者。嘉珍與進龍經過許久的醞釀，正式上線「正念慈悲生活學苑」，期待與大家溫柔相聚，與正念慈悲同行。

活動內容

我們長年深耕於英國牛津（MBCT）、班戈大學（MBSR）與荷蘭（MBCL）三大國際正念體系。在荷蘭創始人 Erik van den Brink 與 Frits Koster 的授權與指導下，致力於將全球嚴謹且具科學實證的正念慈悲修習帶入臺灣。

慈悲是看見需要，並願意溫柔回應。九年來，我們推動「正念共好幸福系列」公益課程，將正念與慈悲帶入社區、醫護、教師、軍警與照顧者等群體，陪伴更多生命在壓力中找回內心的平穩。在這些無私交會的生命故事裡，學員們展現的真實與韌性，反而是我們最寶貴的老師。

結合正念的明晰覺察（Mindfulness）與慈悲的內心暖意（Heartfulness），我們誠摯地邀請您，與我們一起在覺察中重拾清明，在慈悲中安頓身心。

時間與地點

活動日期：2027-12-31

費用與報名

付費活動

注意事項

無

主辦單位

無

相關連結

「正念慈悲生活學苑」官網：https://www.mbcl.tw/

「正念慈悲生活學苑」FB連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61590457414684