【樂齡好武藝】樂齡養身太極

活動簡介

樂齡養身太極課程專為高齡者設計，透過太極拳的緩慢動作與呼吸配合，達到養生保健的效果。

活動內容

• 課程日期：6/2、6/9、6/16、6/23、6/30、7/7、7/14、7/21、7/28、8/4，共10堂
• 課程時間：星期二下午2時30分至4時30分
• 課程講師：林奕慧
• 活動名額：25名
• 課程介紹：https://reurl.cc/3kMkZM

注意事項：

• 請著寬鬆舒適的服裝、平底運動鞋
• 下課請協助整理和復原場地

時間與地點

• 日期：2026年6月2日、6月9日、6月16日、6月23日、6月30日、7月7日、7月14日、7月21日、7月28日、8月4日（共10堂）
• 時間：每堂課 14:30-16:30
• 地點：南港區民活動中心大教室（臺北市南港區南港里市民大道八段367號2樓）