溪西分館－品閱生活-情緒FUN鬆工作坊

活動簡介

臺中市立圖書館溪西分館舉辦「品閱生活- 情緒 FUN 鬆工作坊」，主題為「無所不能的青少年情緒偵探社」。活動透過故事引導、情境探索與互動式討論，帶領學生從生活經驗出發，認識自己的情緒與內在想法，學習察覺情緒產生的原因與反應方式。

活動內容

活動將以輕鬆有趣的故事情境，引導學生看見自己面對挫折、壓力、人際互動或生活變化時可能出現的情緒反應，進一步拆解心中的「情緒地雷」，理解情緒並非需要被壓抑或逃避，而是值得被看見與理解的訊息。

課程內容

• ★故事分享：是誰搶走了我的名字
  • 延伸活動：「拆解名字背後的重量」
• ★故事分享：史蒂芬妮的馬尾
  • 延伸活動：「人格類型趣味測試、藏在課表中的情緒曲線圖」
• ★繪本分享：情緒大飯店
  • 延伸活動：「為自己留一個專屬的自在空間」

時間與地點

• 活動時間：8/30(日)10:00-12:00
• 活動地點：臺中市西屯區福玄路 1 號 (溪西分館 3 樓多功能活動室)

費用與報名

• 報名方式：一律線上報名
• 報名連結：https://reurl.cc/zOAGv7

注意事項

• 活動對象：國中及高中學生
• 活動人數：20 人

主辦單位

• 臺中市立圖書館溪西分館

講者/表演者

• 活動講師：譚淑娟老師、李佩純老師