115-春季班 1151C5024-艾草溫罐居家保健專業講師行業介紹
活動介紹
活動簡介
以中醫思想為基礎，結合經絡理論與實際操作，逐步引導學員了解人體經絡與艾草溫罐的應用，並掌握居家保健技術。
活動內容
課程目標包含三個層面：
- 認知：理解中醫理論、十二經絡與保健的相互關係。
- 技能：使用艾草的溫熱效應針對對應經絡按摩放鬆，以達居家保健。並且安全地操作溫罐，避免燙傷或皮膚受損，同時確保效果。
- 態度：培養對自我健康狀況的靈敏度與感智，學習如何居家保健。
課程預期效益：
- 提升學員個人健康的效益，改善自身亞健康狀況
- 推動中醫養生與現代方式結合，以自然安全的按摩方式以達到放鬆身心
- 健康狀況的提升，增強養生意識