115-1心理衛生推廣系列【如果我很平庸】 自我探索團體

活動簡介

115-1心理衛生推廣系列【如果我很平庸】自我探索團體活動，旨在協助參與者探索自我價值觀、特質與生命經驗，透過團體互動拓展多元觀點，建立自我接納的態度，並強化面對未來挑戰的心理韌性。

活動內容

活動目的：
一、協助參與者探索自我的價值觀、特質與生命經驗，增進自我認識的深度。
二、透過團體互動與成員回饋，拓展對自我的多元觀點與理解。
三、引導參與者覺察自身的成長模式與內在資源，建立自我接納的態度。
四、提供安全的人際互動環境，促進成員間的真誠交流與相互支持。
五、強化參與者面對未來挑戰的心理韌性與自我調適能力。

時間與地點

時間：115/10/21（三）、115/10/28（三）、115/11/11（三）、115/11/18（三）、115/11/25（三）、115/12/02（三） 週三 13:00~15:30 共 6 次

地點：善導活動中心 人際動力室

講者/表演者

講師：李宜臻 諮商心理師

注意事項

※注意事項：報名後，將由承辦人員進行團體前的電話約談。承辦人：學生輔導暨職涯發展中心 張婷心理師 電話：03-5302255分機6133