下班後匹克球訓練營

活動簡介

這是一場專為零基礎設計的匹克球 10 週訓練營，由 Cecilia 教練帶領小班教學。課程涵蓋握拍、發球、接球及腳步移動等基礎技巧，協助學員建立正確動作並享受對戰樂趣。

活動內容

課程將從握拍、發球、接球開始，循序練習腳步移動與擊球技巧，協助學員培養手眼協調、建立正確動作，也能在實際對戰中享受匹克球的樂趣。

適合對象：

• 完全沒有球類基礎
• 想培養規律運動習慣
• 想提升手眼協調及反應力
• 已接觸匹克球、想精進技巧
• 喜歡小班互動及實際對戰

講者/表演者

Cecilia 教練

• 國際級 PPR L1 專業匹克球教練認證
• 曾於竹北國民運動中心、尼尼生活館任教
• 擅長零基礎入門、手眼協調訓練及技巧進階小班教學
• 2026 竹塹盃匹克球錦標賽 3.5+ 組亞軍
• 2026 心元盃匹克球公開賽團體組亞軍

時間與地點

活動日期：2026/9/29～12/1，每週二
活動時間：18:30～20:00，共 10 堂
活動地點：310 台灣新竹縣竹東鎮上舘里至善路 51 號 (竹東全民運動館)

費用與報名

課程費用

• 單堂體驗：$200
• 10 堂一次繳清：優惠價 $1,500

注意事項

• 名額有限，限額 20 名，尚餘 16 人。
• 報名期限 7.5 天。