西屯分館－筋骨有勁，腸胃有力!閱讀醫療講座

活動簡介

臺中市立圖書館西屯分館舉辦「筋骨有勁，腸胃有力!閱讀醫療講座」，邀請高堂中醫黃敬祐醫師從中醫角度，分享常見運動傷害的正確處置、脾胃保健觀念及居家養生技巧，幫助民眾養好筋骨、顧好腸胃。

活動內容

本講座將從中醫視角探討健康議題，課程重點如下：

• 認識常見運動傷害的種類，學習正確的緊急處置與日常照護。
• 了解中醫脾胃保健觀念，建立健康飲食與消化道保養知識。
• 學習穴位按摩、肌肉伸展等居家保健技巧，提升自我照護能力，打造健康樂活生活。

講者/表演者

• 主講醫師：高堂中醫 黃敬祐醫師

時間與地點

• 活動日期：2026 年 08 月 02 日（星期日）
• 活動時間：上午 10:00-12:00
• 活動地點：臺中市西屯區福星路 666 號 西屯分館 3 樓多功能活動室

費用與報名

• 報名費用：免費活動
• 活動人數：限額 50 人
• 報名方式：自即日起採網路報名
• 報名網址：https://reurl.cc/Vn5055

主辦單位

• 臺中市立圖書館西屯分館（電話：04-27011102）
• 合辦單位：高堂中醫聯合診所

注意事項

• 活動對象為一般民眾。
• 請依規定時間前往報到。